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怎样减少妇科炎症的发生

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  • 来源:
  • 发布时间:2020-01-29 19:06
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【概要描述】说到妇科炎症,首先离不开卫生巾的品质高低,因为很多妇科炎症是使用不合格的卫生巾产生的,那么怎样选择卫生巾呢?

怎样减少妇科炎症的发生

【概要描述】说到妇科炎症,首先离不开卫生巾的品质高低,因为很多妇科炎症是使用不合格的卫生巾产生的,那么怎样选择卫生巾呢?

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怎样减少妇科炎症的发生
说到妇科炎症,首先离不开卫生巾品牌的品质高低,因为很多妇科炎症是使用不合格的卫生巾品牌产生的,那么怎样选择卫生巾品牌呢?棉质表层是卫生巾的首选。棉质表面和肌肤更具有亲和力,渗透性也相对较好,假如准时换,不仅舒适,也可减少过度敏感和皮肤炎症的产生。卫生巾买了就用,用完再买。
卫生巾品牌
卫生巾要在干燥、无菌的地方贮藏,并且还要看好保质期限。假如卫生巾受潮或贮藏过久,即使是没有打开的也会变质、污染。用不完的可放在干燥的地方尽量封闭保存起来,不过还是尽量的用完为好。选择包装好的,现在市面上的铝薄膜包装的会好一点存放,尽量避免卫生巾和其它有菌的物体接触。在选取卫生巾时要注重材料的透气性;使用前将手洗干净,以免带菌的双手污染卫生巾;卫生巾和护垫、棉条一般两个左右换一次,即使在经量很少的状况下,也要坚持换。不要因为怕浪费而导致妇科疾病的产生。另外,经期洗浴以淋浴为主,应该避免不用盆浴,也要减少到公共场合洗浴的次数。
内调外护才能彻底清爽。经期应多听些舒缓的音乐,适当做些轻柔的体育活动或运动;饮食上,少吃高脂肪高热量的食物,多吃些西红柿、西瓜、黄瓜、大豆、蔬菜等淡质的食物。在很好的心情、合理的膳食可使机体自身对外来细菌、毒素的反抗力,减少传染和发作。俗话说,自身的免疫力相当重要。这些都能减少对妇科炎症的发生。
 

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发布时间:2020-09-24 17:09:28

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